EJERCICIOS EN CASA

BUENO AQUÍ LES DEJO ESTE VÍDEO PARA QUE PUEDAN SEGUIR EN SU RUINA SALUDABLE CON ALGUNOS EJERCICIOS QUE PUEDEN HACE


RECUERDA QUE UN VIDA SALUDABLE SE OBTIENE CON MUCHO EJERCICIO DEDICACIÓN TIEMPO Y DE MAS

INFORMACION TOMADA DE https://www.youtube.com/